Itinerario: da Framura, seguendo il sentiero verde – azzurro, si raggiunge la località ” Salto della Lepre” e si scende a Bonassola (possibilita’ di rifornirsi d’ acqua). Si risale brevemente sino alla localita’ Vallesanta e si ridiscende a Levanto. Qui si sosterà per il pranzo al sacco e una breve visita della località.

Km 12 circa, dislivello totale 500 m., tempo di percorrenza 5 ore. Difficoltà E.

MEZZO di TRASPORTO: treno A/R

ANDATA: sino a FRAMURA – RITORNO da LEVANTO

Itinerario: Da Pian del Curlo di Arenzano m. 300, riparo Scarpeggin, passo Gavetta m. 715, bricco Gavetta m. 780, riparo Ai Belli Venti m. 870, monte Lerxio m. 896, monte Tardia di Ponente m. 928, Tardia di Levante m. 878, monte Pidocchio m. 816, casa ex dazio, sentiero A rossa in campo bianco e rientro al riparo Scarpeggin e Curlo. Giro ad anello con 750 m. circa di dislivello e 12 km. 12 partecipanti.